2024年9月の振り返り

月ごとの振り返りです。先月分はこちら。

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今月もちょっぴり余談を。夏ドラ（＋アニメとAbemaトーナメント）を色々見ていたのでそれが終わっていくのが寂しいです。
毎週「海のはじまり」で泣き、「西園寺さんは家事をしない」で笑っていました。世界観や絵の美しさでは「マル秘の密子さん」がツボでした。舞台好きとしては「推しの子」の劇中劇描写の細かさに感動。Abemaトーナメントは若手棋士の活躍にワクワクしながら、稲葉八段の名リーダーっぷりに感服してしまいました。ロスだよ〜〜

振り返り

メンタル不調との戦い

9月全体を振り返ると、今年の中でもなかなかに苦しい月でした。月初が特にキツくて、一時期は休職して実家に戻ることになるんじゃないかというレベルだったのですが、あれこれ試したり家族や友人にも助けてもらいなんとか持ちこたえました。日常を当たり前に送れるのはむしろ奇跡で、人間案外あっけなく折れてしまうものなんだな〜ということと、それでもなんだかんだ生きていけるんだな〜ということの両方を実感しました。

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残暑but食欲復活

月末の今ようやく30℃いかなくなってきましたが、まだまだ寝る時はエアコンが必要だったり半袖で過ごせちゃう程度には暑くて、9月は夏の一部になってしまったんだなぁと感じています。それでも食欲は復活してきてくれたので、美味しいご飯で少しハッピーになれることが増えてきたのは良かったです。
余談ですが、冬になって夏場に落ちた体重が完全に戻ってしまう前に久々にタニタ食堂のカウンセリングサービスに行きました。食が細くなったまま運動は継続していたので、流石に体重も体脂肪も落ちていました。体幹よわよわ人間なのですが、地道に続けていたB-Flowのカレンダープログラムの成果が出て、上半身の筋肉量が私比かなりついたのが嬉しかったです。