月ごとの振り返りです。先月分はこちら。
最近、地図や路線図を眺めるのが結構好きかもしれないと気づきました。
大きな路線図のポスターを買って押し入れに貼って眺めています。ちょっとした旅気分で楽しいです。
振り返り
続・メンタル不調との戦い
月の前半は引き続き不安感に苛まれ苦しんでいました。
寒暖差にやられて風邪も引いてしまい、心身ともにかなり辛かったです。10代の頃は一晩寝たらケロッと治っていたものですが、今は数週間かかってしまいます。悲しいですねぇ。
後半は少し持ち直しました。前から行こうか迷っていた近所の心療内科にお世話になり、漢方を処方してもらったのが良かったようです。身近に相談できる人がいるというだけで気が楽になるなと実感しました。プロに頼るの大事。自費で買っていた漢方よりも保険が効いて安かったので「もっと早くかかれば良かった…」と思いました。
あとは会社の先輩や大学時代の友人で似た体験をした人の話を聞くことができて、「この感覚は私だけじゃないんだな」と思えたことも救いとなりました。周りの人に恵まれているなぁと改めて実感。
めちゃくちゃ元気になった！とかではないですが、それはそれで危ない状態だと夏に学んだので今は粛々と毎日を送りながら少しずつ前を向いていけたらと思っています。
恋の顛末
後半持ち直した要因として心療内科が良かったのは間違いないのですが、恋愛を省電力モードにしたのもあります。
あまり報われない片思いをしていたのですが、諦めました。トキメキは毎日を彩ってくれるスパイスでもあったけれど、ドーパミンの前借りでもあったと思います。日頃穏やかに暮らすことをモットーとしている私には気分のアップダウンが激しすぎて限界でした。はっきり振られていない以上全く未練がないかと言えば嘘になりますが、やれるところまでやったなという納得感はあります。
マッチングアプリも並行してやっていましたが退会しました。上述の一件で精神的に充電切れになってしまい、目の前の相手と向き合い関係を深めていくだけの気力がなくなってしまったのと、恋愛を楽しむより早く結婚したいという自分の意向に気づいてそれなら相談所の方が効率的だと思ったからです。
結果として3ヶ月以上の時間と精神的コストをかけてしまいましたが、自分の気持ちや弱さに向き合い、多くの気づきを得ることができたので個人的には良い経験だったかなと思います。
ちょうど今の心境にぴったりな曲に出会えたので載せておきます。
open.spotify.com
ハンバートハンバートは映画「ぼくのお日さま」で知りましたが、どの曲も弱った心に優しく沁みてくれるのでありがたい。
応用情報リベンジの巻
春に落ちた応用情報技術者試験を再び受けました。
前回は物件探しに追われて勉強時間を確保できず、午前問題で1点足りずに足切りを喰らいました。
今回は資格勉強の社会人サークルにも入って勉強時間を増やし、過去問道場にも課金してそこそこやり込みました。 直前期に心身の調子を崩したり、試験前日の夜、親に今後の人生や結婚について話していたら居酒屋で飲んだかの如く盛り上がってしまい受験どころじゃなくなってしまったり*1と今回も今回で色々あったのですが、自己採点で午前は通っていそうだったのでそれだけでも前進できたかなと思っています（自分に甘い）。午後は感触が悪かったので部分点もらっていたらワンチャンくらいです。
一旦忘れて今は美術検定の勉強をしています。当初3級を取る予定でしたが思った以上に難しそうだったので4級から入ります。
いざ試験日が近づいてくると憂鬱なんですが、なんだかんだで何かしらの資格勉強をしている状態は好きなんですよねぇ。
来月に向けて
年明けから本格的に婚活する予定で、年内はやりたいことをやり切って心身の充電をすることにしました。手帳は毎週末予定びっしりです。
未だに冷房を使う日もあったりと「秋は何処へ…？」と思うところですが、さすがに秋らしくなるはずなのでお出かけを楽しみたいですね。
とかいって突然冬が来そう。今年の地球は温度管理バグり散らかしているので全く信頼していない。
