月ごとの振り返りです。先月分はこちら。
洗濯物を干したまま外出したらベッドパッドを無くすというプチ事件が起きました。
風でベランダから落下してしまったらしく翌日住人か管理人の方が共用スペースに置いてくださっていました。この場をお借りして感謝申し上げます。
月ごとの振り返りです。先月分はこちら。
洗濯物を干したまま外出したらベッドパッドを無くすというプチ事件が起きました。
風でベランダから落下してしまったらしく翌日住人か管理人の方が共用スペースに置いてくださっていました。この場をお借りして感謝申し上げます。
夏の終わりにメンタルが悪化してから、暇になるのが怖いなと思うようになりました。
人といる時や仕事をしている時などは良いのですが、ふとそこから離れたときに不安感や孤独感、虚無感といった雑念に襲われるのです。
心療内科で相談したところ「あまり考えないようにするといい」と言われ「それが出来たら苦労しないんだよ…」と思いつつも、心を穏やかに保つ方法を試行錯誤してみることにしました。
元々、休みの日に丸一日予定もなく過ごすのが苦手なタイプで、実家にいた頃は家族と出かけたり話したりという行為で解消していたのですが、一人暮らしになってからは自分で何かしらやっていく必要が出てそれに慣れていなかったのが怖さの要因だったのかなと思っています。
そこで「暇なときにやることを先回りして考えておけばいいのでは?」と思い立ち自分なりにアイデアをメモしていったところ、ブログのネタになりそうなくらい溜まってきたのでまとめてみます。
暇で仕方ない人、実際は暇じゃないんだけど心が暇な人、なんとなく人生にワクワクしていない人にも役立ったら嬉しいです。
月ごとの振り返りです。先月分はこちら。
最近、地図や路線図を眺めるのが結構好きかもしれないと気づきました。
大きな路線図のポスターを買って押し入れに貼って眺めています。ちょっとした旅気分で楽しいです。
今年は私比で旅行の多い年かもしれません。
3月の兵庫、4月の石川と来て、今回は福岡に行ってきました。
九州に一度も上陸したことなかったのでいつかは足を踏み入れたいと思っていたのですが、ようやく叶いました。
一緒に行ってくれたのは愛媛旅行でもお世話になった大学時代の友人。大の苦手な飛行機も彼女と一緒なら乗り切れたので、今回もお願いしました。新幹線で行けなくもないですが、体力が3日持たない身としては1泊2日にしようと思うと移動の時間を短縮したかったのでね…。友人は普段海外に行くことの方が多いので逆に九州はちゃんと観光したことがなかったらしくお互いにとって好都合でした。やったぜ。
以前京都に行った際3連休の直後に行ったら思っていたより空いていて狙い目だなと感じたので、今回も同じようにシルバーウィーク明けに有給を取って行ってきました。
それでは旅の様子を写真と共に振り返っていきましょう!
続きを読む月毎の振り返り記事で書こうと思っていたのですが、想定以上に長くなってしまったので単独で切り出すことにしました。
8月末から今月にかけて、精神状態の急降下を経験した話です。
現在進行形ではありますが、書き出すことで自分の状態を認識できるのと、振り返った時に何かの気づきを得られるんじゃないかと思ったので、残しておきます。
今まで美容関連の記事は書いていなかったのにいきなりなんだという感じですが、タイトルの通りです。
私が自分の容姿を受け入れられる時が来たら、その経緯は何らかの形で残そうと思ったので書くことにしました。
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いきなり余談ですが最近TOMOOさんにハマりました。ビジュアルと声のギャップが好き。 www.youtube.com 推し曲は「Super Ball」「Present」「恋する10秒」「レモン」「Ginger」です。ヒトカラで歌えるよう練習中です。
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